Category: Diverse

Primavara este in aer, dar trebuie sa fii sigur mai bine ca bucataria voastra e gata. Cu vremea calda care a sosit, apar o multime de insecte si bacterii care ne pot face rau. Iata care sunt cele cinci lucruri pe care trebuie sa le faci pentru a fi siguri ca bucataria voastra este pregatita pentru primavara:

1. Dezgheata congelatorul – Ca sa fii sigur de functionarea corecta a congelatorului, acesta trebuie sa-l dezgheti adesea.Adesea congelatorl este conectat la frigider, asa ca faci curatirea lor impreuna. Odata ce frigiderul si congelatorul sunt dezghetate, ia un burete si curata toate sertarele. Bacteriilor le place sa stea acolo asa ca fii sigur ca ai curatat peste tot.
2. Mai intai, in primul rand– aceasta este metoda pe care o folosesc restaurantele pentru a pune camara, frigiderele si congelatoarele in curatenie. O pti face la scara mai mica in bucataria ta. Verifica datele tuturor prodselor si arunca tot ce este expirat. Tehnic, puteti utiliza articole aproape de data de expirare, dar nu articole vechi de luni de zile sau chiar ani. Apoi, organizeaza camara, frigiderul si congelatorul, aranjandu-le si nu mai cumpara decat strictul necesar.
3. Schimba buretii si prosoapele de bucatarie– Multi uita sa schimbe aceste obiecte. Buretii murdari pot transmite bacteriile de la o suprafata la alta. La fel prosoapele de bucatarie trebuie schimbate, ele au fost confectionate pentru o anumita perioada. Nu folositi prosoapele de la vase pentru a sterge podeaua. Folositi prosoape colorate pentru diferite treburi pentru a evita contaminarea.
4. Verifica tocatoarele– chiar daca iti place sa fie de lemn sau plastic, tocatoarele se invechesc in timp. Primavara este prielnica sa le verifici, daca au crapaturi. Daca au, asigura-te ca le inlocuiesti cu tocatoare noi. Daca alegi tocatoare de lemn asigura-te ca sunt din lemn de calitate ca artarul sau stejarul.
5. Pregatiti–va echipamentul pentru aer liber- primavara incep iesirile la picnic si gratar.Verifica lazile termorezistente, racitoarele, daca planuiesti sa transporti mancare pe vreme calda. Foloseste macar doua racitoare, unul pentru carne si unul pentru legume de salata, pentru a evita contaminarea. Asigura-te ca ai mai multe seturi de tacamuri si vesela pentru a le folosi separat. Si in final, sa ai cu tine un termometru pentru carne pentru a vedea daca a fost gatita bine. Studiile au aratat ca nu poti sti cand carnea e gatita bine, doar uitandu-te la ea.

La orice varsta poate sa apara parul grizonat.Incercati sa renuntati la produsele din comert si alegeti metodele naturale.Multe persoane opteaza pentru produsele natural deoarece nu contin substante carcinogene.Daca sunt folosite pe termen lung,aceste produse cresc sansele aparitiei bolilor,cum ar fi cancerul sau leucemia.

Metode naturale de colorare a parului

1.Cafea

Aceasta are efecte uimitoare si e o bautura preferata de intreaga lume.Aplicati amestecul pe toata lungimea parului ,apoi spalati-l si uscati-l.

-2 linguri de boabe de cafea

-o ceasca de cafea espresso

-jumatate de ceasta de balsam cu ulei de masline sau migdale.

Dup ace ai clatit parul,aplica otet la final pentru a avea efect de durata.

2.Ceaiul

Amestecati urmatoarele ingrediente:

-jumatate de ceasca de balsam cu migdale sau ulei de masline

-o ceasca de ceai puternic

Aplica pe par,apoi lasa-l sa actioneze o ora.

3.Plante

Iata ce plante te pot ajuta :

-pentru castaniu:prepara un ceai de salvie si aplica-l pe parul curat.Faceti acest lucru o data pe saptamana.

-pentru roscat:spalati-va parul cu un ceai ce se prepara din macese,galbenele si hibiscus.Lasati sa se usuce si apoi clatiti.

4.Henna

Multe femei foloseau in trecut henna pe post de vopsea.Ea are rolul de a proteja scalpul.Preparare:

-o lingura de pudra de hibiscus

-2 cesti de pudra de henna

-zeama de lamaie

-2 linguri de iaurt

Amestecati si lasati sa actioneze 2 ore.Aplicati pe par si puneti-va o casca de baie in cap.

5.Indigo

Iata cum se prepara:

-jumatate de ceasca de apa cu lamaie

-2 linguri de ulei de masline sau migdale

-o ceasca de pudra de henna organic

-o ceasca de pudra de indigo

-Lasati sa actioneze intre 2 si 6 ore.La final,clatiti bine.

Intretinerea parului

-evitati dispozitivele cu caldura

-folositi produse natural

-nu il spalati mai mult de 2 ori pe saptamana

Iata 5 exercitii pentru flexibilitate, care te vor ajuta sa iti pastrezi tineretea cat mai mult timp.

Corpul tau va fi mereu intr-o forma buna, iar muschii se vor intari si nu vei avea probleme cu articulatiile.

Incepe prin a repeta de 5 ori fiecare exercitiu pana cand vei ajunge la 20 de repetari.

1. Stai in picioare cu mainile intinse lateral. Fixeaza-ti privirea intr-un punct din fata ta si priveste doar acolo in timp ce rotesti corpul in directia acelor de ceasornic si contra lor. Capul trebuie sa fie in aceeasi pozitie.
2. Stai asezata, tine palmele lipite de podea, lateral. Apoi tine genunchii drepti si ridica picioarele cat poti de mult. Cand depui efor expira, iar cand relaxezi muschii, expira.

3. Stai in genunchi si las incet umerii spre spate, arcuind spatele cat poti de mult, iar apoi revino la fel de incet la pozitia initiala.

4. Ia pozitia 4 din imagine si relaxeaza bazinul si lasa-l la podea. Ia o pauza de cateva secunde si revino in pozitia initiala.

5. Stai pe burta si apoi ridica-te incet pe maini in timp ce arcuiesti mult spatele, la fel ca in imagine. Trebuie sa ridici capul cat mai mult. Fixeaza pozitia pe podea cateva secunde si revino in pozitia initiala, pe burta.

Trebuie sa faci aceste exercitii in fiecare zi.

In majoritatea pastelor de dinti se afla componetene care dauneaza atat sanatatii dintilor,cat si organismului.Inca de mici stim ca trebuie sa ne ingrijim corespunzator cavitatea bucala,asa ca va propunem 5 retete naturale de pasta de dinti,care au capacitatea de a va albi si intari dintii.Ele se prepara extrem de usor si sunt foarte eficiente.

Substantele benefice pentru dinti

-menta amelioreaza inflamatia

-rozmarinul imbunatateste circulatia sanguina

-cuisoarele au proprietatea de a calma durerea de dinti

-cimbrisorul are proprietati antibacteriene

-salvia este flosita in cazul sangerarii gingiilor

-dintii se pot albi cu ajutorul arborelui de ceai

-adaugati bicarbonat in pasta de dinti o data pe saptamana

Pasta de dinti cu scortisoara si fenicul

Ingrediente

-1 lingurita de ulei de nuca de cocos

-un varf de pulbere de fenicul

-4 linguri de ulei de arbore de ceai

-1/3 lingurita de scortisoara

-2 lingurite de bicarbonat de sodiu

-un varf de sare de mare macinata

Mod de preparare:

In afara de uleiul de cocos,se amesteca toate ingredientele.Acesta se adauga inainte sa va spalati pe dinti.

Pasta de dinti cu argila alba

Ingrediente

-5-8 picaturi de propolis fara alcool

-60g de argila alba

-1 lingurita de miere

-2-3 picaturi de ulei de salvie

-2-3 picaturi de ulei de musetel

Mod de preparare:

Amestecati putina apa cu argila pana cand se formeaza o pasta.Apoi,adagati uleiuri esentiale de salvie si musetel,propolis si miere de albine,amestecandu-le bine.

Spalatul pe dinti cu cenusa

Ingrediente:

-cenusa de lemn

Mod de preparare

Cenusa are in compozitia ei hidroxid de potasiu care are efect inalbitor.Introduceti periuta in cenusa de lemn si amestecati cu pasta de dinti.Spalati-va cu acest amestec o data pe saptamana.

Pasta de dinti cu sare de mare

Ingrediente

-2 lingurite de glicerina

-1/2 lingurita de sare de mare macinata

-3-4 frunze de menta

-1/2 lingurita de pulbere de smirna

-1/2 lingurita de argila alba

-6-8 picaturi de uleu de portocala sau rozmarin sau lamaie.

Mod de preparare:

Ingredientele se amesteca pana se obtine o pasta.

Spalatul pe dinti cu vinete

Ingrediente:

-vanata

Mod de preparare:

Dupa ce ati taiat vanata in felii subtiri,lasati-o sa se coaca in cuptor pana la carbonizare.Timp de 2 minute minute,spalati-va pe dinti cu aceasta pulbere.Ea are rolul de a albi si intari dintii.

Cuptoarele cu microunde sunt aparate care au aparut acum 30 de ani si este foarte folosit de oameni.

Mancarea care se poate incalzi a facut acest aparat usor de folosit si practic si este apreciat de majoritatea oamenilor.

Microundele incalzesc alimentele non-ionizante care este destul de diferit fata de radiatiile gama, razele x si medicina nucleara care acestea modifica natura electromagnetica.

Cu toate acestea, alimentele incalzite prin radiatii ionizante sunt considerate periculoase pentru sanatatea ta.

Aici iti voi prezenta cele 5 boli cauzate de cuptorul cu microunde:

Insomnie sau tulburari ale somnului

Alimentele gatite la microunde pot provoca leziuni ale creierului si pot duce la tulburari de somn sau insomnie.

Epuizarea de substante nutritive din organism

Folosind cuptorul cu microunde pentru a gati ceva va poate epuiza substantele nutritive din alimente, ceea ce face din alimentele tale o masa fara nutrienti.

Poate cauza oboseala

Alimentele gatite la microunde pot duce la obezitate si oboseala. Evita sa faci la microunde chips-uri si popcorn.

Risc de cancer

Radiatiile ionizante se acumuleaza in organism si pot oferi o stare perfecta pentru dezvoltarea celulelor canceroase si tumorilor.

Distruge antioxidantii

Cuptorul cu microunde distrunge din alimente toti compusii antioxidanti, acesti compusi sunt vitali pentru combaterea radicalilor liberi din organism.

Exista de asemenea o crestere a riscului de atat de cord si cresterea colesterolului din organism.

BONUS:
Datorita fortei sale de purificare a sangelui, rinichilor si colonului, brusturele poate trata numeroase boli

Virginia Ciocan, cercetatoare, a studiat proprietatile brusturelui si a concluzionat fapul ca acesta poate fi utilizat ca antidot in cazul multor boli.

Brusturele infrunta orice tip de infectie, elimina toxinele si neutralizeaza radicalii liberi.

De asemenea, reduce trigliceridele si colesterolul, mentine vasele curate, curata rinichii si colonul si previne formarea cheagurilor de sange.

Brusturele este eficient impotriva cancerului, intrucat are proprietati anti-tumorale.

arctium-lappa-brusture

Iata in ce caz putem utiliza brusturele pentru tratament:

eczeme alergice

lipsa de vitamine si minerale

constipatie

psoriazis

diabet

nisip si pietre la rinichi

pielo-nefrita

polipi

matreata

caderea parului

cinstita

nefrita

guta

artrita reumatoida

In caz de boala, se consuma brusture sub forma de ceai, tinctura sau pulbere.

Se prepara remediul doar din radacina de brusture.

Pentru a prepara pulbere de radacina de brusture trebuie sa dai prin rasnita o radacina uscata.

Se administreaza de 3 ori pe zi, sub limba, cate jumatate de lingurita pana cand dispar afectiunea si simptomele ei.

Orice femeie stie ca manichiura este foarte importanta daca doreste sa aiba un aspect elegant si placut. Manichiura este aleasa in functie de preferintele fiecarei femei, insa iti putem prezenta cateva idei de manichiura care te vor inspira.

BONUS:

Faceti acest lucru cel putin o data pe saptamana si fata va va fi cu 10 ani mai tanara!

Femeile din Japonia se bucura de beneficiile orezului de multe secole. Secretul frumusetii lor se afla in aceste boabe mici si naturale. Aplicarea pulperei de orez si apa pe piele poate imbunatati claritatea si textura. Orezul elimina petele intunecate, ridurile si face pielea mult mai neteda deoarece are puteri antioxidante.

Orezul este o sursa bogata de acizi linoleic si scualen, un antioxidant care promoveaza productia de colagen in piele. Aceasta substanta impiedica uscarea pielii si o protejeaza de arsurile solare. Cantitatea mare de vitamine E ajuta de asemenea in sanatatea inimii si scade colesterolul. Pentru a prepara aceasta masca aveti nevoie de.

Ingrediente:

• 3 linguri de orez
• 1 lingura de lapte
• 1 lingura de miere naturala

Dupa ce vei fierbe bine orezul, il vei strecura si il vei pune deoparte apa in care a fiert orezul. Adauga o lingura de lapte incalzit in orez si amesteca. Dupa ce ati amesteca bine, adaugati miere de albine si amestecati din nou pana la omogenizare.

Aplica masca pe pielea curata, uscata si lasa sa actioneze timp de cateva minute. Dupa aceea scoate masca si spala fata cu apa in care o fiert orezul.

Apa in care a fiert orezul are proprietati de vindecare si antioxidante care hidrateaza pielea si imbunatateste circulatia. Repeta aceasta procedura in fiecare saptamana si in cateva luni veti vedea diferanta in oglinda.

Eticheta nu reprezinta doar o simpla formalitate, pe care am mostenit-o din epoca petrecerilor aristocratice si a balurilor de curte. Eticheta reprezinta un set de norme elaborate sa asigure un confort pentru persoanele cu care interactionam.

Aici sunt cele mai importante reguli de eticheta din secolul XXI pe care trebuie sa le cunoasteti.

In internet

In loc sa distribuiti informatii despre datele meteo din locul de vacanta, mai bine faceti o mica descriere a pozei sau a locului pentru a le prezenta prietenilor.
Nu este bine sa discutati in comentarii publice lucruri private care va privesc doar pe dumneavoastra si pe prietenul dvs, mai bine folositi mesajele pentru asta.
Nu le dati tag prietenilor in poze in care nu au iesit bine.
Nu folositi Caps Lock in discutiile purtate pe internet, este ca si cum ati striga la cei care vor citi mesajul.
Daca faceti abuz de hashtag-uri, postarea va capata au aspect dezordonat.
Nu trebuie sa publicati mai mult de 3 poze pe zi, iar daca sunteti in concediu puteti sa cresteti numarul pana la 5-6 poze zilnic.
Cand adaugati in contactele dumneavoastra o persoana pe care nu o cunoasteti, mai bine va prezentati si explicati motivul pentru care ati adaugat-o.
Pozele cu mancare deja sunt un motiv de ironie si un semn de lipsa de bun simt. Sunt insa 3 exceptii : cand dumneavoastra ati pregatit mancarea si vreti sa impartasiti tuturor reteta ; daca este legata vreo istorie neobisnuita de aceasta mancare, pe care vreti sa o relatati in descrierea pozei ; daca este foarte deosebit acest fel de mancare.

La salut

1. Prima data saluta barbatul, femeia raspunde dupa. Cel mai mic saluta primul si apoi cel mai in varsta.
2. Cand este vorba despre persoane prezentate una alteia, se inverseaza rolurile:femeia intinde prima mana, si respectiv, persoana mai in varsta. Cand este insa vorba de relatii profesionale, intotdeauna seful saluta primul.
3. Nu conteaza ce statut aveti, cand intrati intr-o incapere cu multi oameni, salutati dumneavoastra primul.
4. Cand prezentati pe cineva dintre cunoscutii dumneavoastra, oferiti si cateva informatii suplimentare : ‘ Ea este Ana, prietena mea, medic veterinar.’ Ii va ajuta pe restul sa inteleaga in ce relatii sunteti si veti avea mai multe subiecte de discutii.
5. Barbatul trebuie sa isi scoata manusa inainte de a da mana.
6. Cand intrati intr-un taxi, salutati-va cu soferul prima data.
7. Cand cineva va intinde mana si dumneavoastra stati pe scaun, trebuie sa va ridicati, deoarece nu se da mana stand pe scaun.
8. Cand persoana cu care vorbiti s-a salutat cu cineva pe care nu il cunoasteti, ar trebui sa il salutati si dumneavoastra.
9. Nu se da mana in toaleta si dupa ce ati fost acolo, pentru ca aveti mainile umede in general. Mai bine va cereti scuze si nu dati mana.
10. Nu trebuie sa dati mana peste masa.

In ospetie

1. Cand va invita cineva undeva, este nepoliticos sa intrebati ‘Cine va mai fi acolo?’
2. Daca aveti oaspeti, nu stati pe calculator sau la televizor.
3. Cand aveti oaspeti sau sunteti undeva, nu stati mai mult de 5 minute de vorba la telefon.
4. Mai intai de toate, prezentati-le musafirilor unde este baia pentru a se putea spala pe maini si mai apoi arati-le celelalte incaperi.
5. La masa, incepeti sa mancati cand ia loc si stapanul casei.
6. Cand incepe o petrecere, tineti doar in mana stanga paharul cu bautura. Daca il tineti in mana dreapta, poate deveni umeda si rece si va fi neplacut pentru cei care vor da mana cu dumneavoastra.
7. Cand trebuie sa plecati mai devreme de la o petrecere, luati-va la revedere doar de la gazda, pentru ca altfel ceilalti ar putea crede ca e timpul sa plece acasa.

La restaurant

1. Nu este politicos sa stai la masa unui prieten care este in prezenta unei persoane necunoscute. Puteti face acest lucru doar daca v-a invitat sa luati loc.
2. Daca nu au terminat toti sa manance, nu cereti nota de plata.
3. Nu va puteti folosi servetelul de masa pentru a va curata nasul.
4. Cand sosul servit este intr-un vas separat, trebuie sa va puneti in propria farfurie, nu sa il folositi la comun.
5. Cand aveti o farfurie comuna, nu luati bucata cea mai buna de mancare, luati-o pe cea mai apropiata de dvs.
6. Cand bautura este servita intr-un vas comun, nu va turnati doar dumneavoastra, oferiti tuturor.

La telefon

1. Nu trimiteti vestile importante prin SMS.
2. Cand sunteti la biblioteca, teatru, cinema, la lectii, tineti-va telefonul pe silentios.
3. Cand sunteti la masa, puteti sa raspundeti la telefon doar cand e urgent.
4. Cand este vorba de prieteni apropiati, puteti sa folositi telefonul, doar sa stati putin departe de ei, pentru a nu ii deranja.
5. Daca se intrerupe legatura in timpul discutiei, cel care a sunat primul trebuie sa reia apelul.
6. Cand sunati de pe un telefon strain, dati toate detalile pentru a nu-l deruta pe interlocutor.

Poporul japonez este unul recunoscut pentru intelepciunea si invataturile sale care sunt de mare folos in situatiile dificile.

Iata 35 de fraze care te vor lamuri asupra multor lucruri:

1. Cedeaza trecerea celor prosti si nebuni.
2. Mai bine esti dusmanul unui om bun decat prietenul unui om rau.
3. Daca femeia isi doreste, va trece si prin stanca.
4. Repede este acelasi incet, insa fara intreruperi.
5. Fara oamenii obisnuiti nu ar exista oamenii mari.
6. Nu il retine pe cel ce pleaca si nu il alunga pe cel ce vine.
7. Sotul si sotia trebuie sa fie precum mainile si ochii: cand mana doare, ochii plang, iar cand ochii plang, mainile sterg lacrimile.
8. Cine vrea sa ajunga sus, va inventa o scara.
9. O cale in departare incepe cu una in apropiere.
10. Soarele nu ii cunoaste pe drepti. Soarele nu ii cunoaste pe pacatosi. Soarele lumineaza fara sa arda pe cineva. Cel ce se gaseste pe sine se face asemenea soarelui.
11. Marea este mare pentru ca nu dispretuieste raurile mici.
12. Chiar daca ai nevoie doar de o sabie cu tine toata viata, va trebui sa o porti mereu.
13. Florile frumoase nu aduc roade bune.
14. Cel ce bea nu cunoaste dauna vinului, cel ce nu bea nu cunoaste folosul sau.
15. Necazul ramane acasa, ca o rochie rupta.
16. Verifica de 7 ori inainte sa te indoiesti de cineva.
17. Sinceritatea in exces este aproape de prostie.
18. Cand exista dragoste, bubele de variola sunt la fel de frumoase ca si gropitele in obraji.
19. Doar un cuvant bun te poate incalzi 3 luni de iarna.
20. Fa tot ce poti, in rest lasa-te in voia sortii.
21. Nu se impiedica doar cel ce nu iese din pat.
22. Daca o problema se poate rezolva, nu trebuie sa te ingrijorezi, dar daca nu se poate rezolva, nu are rost sa iti faci griji.
23. Cand pictezi o ramura trebuie sa asculti suflul vantului.
24. Poti suporta ceaiul si orezul rece, dar privirea rece este insuportabila.
25. Victoria il va incununa pe cel ce va rabda cu o jumatate de ora mai mult decat dusmanul sau.
26. In casa in care oamenii rad vine fericirea.
27. La 10 ani – o minune, la 20 de ani – un geniu, dupa 30 de ani – un om obisnuit.
28. Se intampla ca o frunza sa se cufunde, iar o piatra sa pluteasca.
29. Intr-o fata ce zambeste nimeni nu trage cu arcul.
30. Daca te-ai gandit bine poti sa decizi, daca ai decis nu poti sa te mai gandesti.
31. Raurile adanci curg in liniste.
32. Sa intrebi e o rusine pentru 1 minut, sa nu stii e o rusine toata viata.
33. Daca ai pornit la drum de voie buna, 1000 de pasi iti vor parea ca unul singur.
34. Un vas perfect nu poate fi facut de un olar rau.
35. Nu te teme sa te aplici putin pentru ca te vei ridica mai drept.